指点她一二。

便把自己初学功夫时的一些注意事项、自保手段等先教给她。

学功夫,首要学会保护自己,不能受伤。

再次才是学本领。

他看小珍珠现在很会扎马步、站桩、跑步,虽然阿鹏教的有些理念跟他不一致,他也没有发表任何意见,毕竟各家路数不同。

他只让她继续保持,另外教了她一个基础练功法。

小腿绑沙袋,不管吃饭睡觉走路、跑步、练功都戴着。

起初不习惯,可以一天戴半个时辰,然后一个时辰,沙袋也慢慢地加重量。

“你自己挖个坑,每天绑着沙袋练习跳高,慢慢地坑越挖越深,你跳得就会越来越高,等学有所成,摘掉沙袋就真的身轻如燕。”

这是阿鹏没教过的新东西!

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